人在不同睡眠時并非一直處于靜止運動狀態，上下床的尺寸也會影響人的睡眠，實驗研究表明：人睡窄床比睡寬床翻身活動次數少，當上下床床寬為500mm時，翻身次數可以減少30%，擔心會掉下床的心理因素影響患者睡眠，因此作為上下床床寬至少為900mm，才能保證人的睡眠環境質量。本文源自上下床http://m.ecodeafrica.com/。